Heisann, jeg heter Gøril Rikkola

Helhetlig helsecoach og mentaltrener.

For meg handler veiledning om langt mer enn verktøy og teknikker. Det handler om å møte mennesker med både faglig kompetanse og en dyp, erfaringsbasert forståelse av hva som skaper varig endring.

Min faglige trygghet

Jeg har en bred og sammensatt bakgrunn som gir meg trygghet i møte med mennesker i ulike livssituasjoner. Etter flere år som bedriftseier og arbeidsgiver innen frisørbransjen valgte jeg å rekvalifisere meg til barnevernspedagog. Deretter jobbet jeg 14 år i psykiatrien, hvor jeg fikk omfattende erfaring med mennesker i krise, endring og utvikling.

Gjennom videreutdanning innen coaching, NLP og mental trening har jeg styrket min kompetanse på hvordan tanker, følelser og handlinger påvirker livskvalitet og mestring. Når du jobber med meg, blir du møtt med forståelse, respekt og konkrete verktøy som støtter varig endring og personlig vekst.

Fra omstilling til ny retning

Min største styrke ligger i min egen livsreise. Jeg har selv opplevd alvorlig sykdom og stått i krevende omstillinger som har tvunget meg til å tenke nytt, velge en ny retning og bygge opp et nytt liv og en ny karriere.

Jeg vet hvordan det føles når livet stopper opp. Jeg vet hvordan usikkerhet, tap og frykt kan utfordre både identitet og framtidstro. Samtidig vet jeg at det er mulig å finne styrken til å reise seg igjen, steg for steg.

Denne erfaringen tar jeg med meg inn i hvert eneste møte. Derfor møter jeg deg ikke bare med fagkunnskap, men også med en genuin forståelse av hva som kreves når livet utfordrer oss og vi må finne veien videre.

Min oppgave er å hjelpe deg å se muligheter der du kanskje ser begrensninger, finne ressursene du allerede har i deg, og skape en retning som er riktig for deg.